Lucha Olímpica

El mes de la Lucha Olímpica: del 16 de Noviembre al 21 de Diciembre del 2012
Monitor: Rafael Ortiz Chacón
Para el alumnado que quiera profundizar en esta actividad, las clases en el Gimnasio Municipal se imparten en el siguiente horario:
Lunes y Miércoles: 17'00-18'30h



Algunas técnicas que estamos aprendiendo:

Tipos de agarre:
1.- GANCHO

2.- TACLE

3.- CODO CON CODO



ATAQUE FRONTAL CON DERRIBO A UNA PIERNA



ATAQUE FRONTAL CON DERRIBO A DOS PIERNAS

ATAQUE Y DEFENSA



ECHAR DEL CÍRCULO

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